MBSR Angebote (Hamburg Barmbek)

Eine erprobte und wissenschaftlich erwiesen erfolgreiche Möglichkeit zum Erlernen von Achtsamkeit.


Nächster Kurs startet Ende September

Kursort: Integralis Institut

Stückenstrasse 74, 22081 Hamburg, U-Bahn Dehnhaide oder S Bahn Barmbek

 

Montags, 18.30 - 21.00 Uhr

Start 30.09.

Staffelpreis (nach Einkommen)

260€ - 380€


Kurstermine

1.  MO 30. Sep 19  
2.  MO 07. Okt 19  
3.  MO 14. Okt 19  
4.  MO 21. Okt 19  
5.  MO 28. Okt 19  
   SO 03. Nov 19  Achtsamkeitstag
6.  MO 04. Nov 19  
7.  MO 11. Nov 19  
8.  MO 18. Nov 19  

Im MBSR Kurspreis enthalten

  • 8 Kursabende,  jeweils 2 1/2 Std. inkl.Getränke
  • 1 Achtsamkeitstag - Ein 6 stündiges Programm an einem Wochenendtag mit Achtsamkeitsübungen in der Gruppe. Übungen, Raummiete und Getränke sind im Preis enthalten.
  • Hochwertige Kursunterlagen
  • Eine CD/USB Stick/Download (nach Wahl) mit angleiteten Übungen für zu Hause. 


"Ein MBSR Kurs kann das Leben verändern. Ich habe so viel gelernt und vor allem kenne und fühle ich mich besser."

Sie können sich für den Kurs hier bequem anmelden oder mir eine email an mbsr@email.de schreiben.