Kostenlose online Meditationsangebote
Meditation wirkt. Aber es ist gar nicht so einfach, dran zu bleiben. Da hilft, nicht allein zu meditieren - und manchmal hilft auch der Termin im Kalender.
Mit meinen kostenlosen Online Meditationen bekommst Du beides!
Zu den untenstehenden Terminen leite ich Achtsamkeitsmeditationen an. Sitzmeditation und Bodyscan, 30 Minuten, online und live via Zoom.
Und wenn Du mal an einem Termin nicht kannst, kein Problem, wenn Du Dich einbuchst musst Du nicht an jedem Termin dabei sein. Inhaltlich gibt es nichts für Dich
vorzubereiten. Dein Video kannst Du auslassen und gefragt wird Du auch nichts. Einfach nur mit meditieren. Melde Dich hier unten mit "buchen" an. Du bekommst dann direkt eine Bestätigung und 3
Tage vor Beginn den Teilnahmelink.
Morgenmeditation, Dienstage im Mai, 7:00 - 7:30 Uhr
Zur Anmeldung: beim Buchen bitte die Zahlart Vorkasse auswählen - es sind 0,-€ Du brauchst also nichts zahlen.
Diese 4 Meditationen finden dienstags morgens im Mai statt, Termine: 4., 11., 18., 25., Mai, jeweils 7Uhr
Wir beginnen pünktlich um 7h und die Meditation dauert 20-30min. Es gibt geführte Achtsamkeitsmeditationen. Die Meditationen wiederholen sich, es geht hier nicht darum unterschiedliche Meditationen zu lernen sondern einfach mit Bewährtem gemeinsam zu üben.
Das Angebot ist kostenfrei, eine freiwillige Kostenbeteiligung/Spende nach dem Ende der Woche möglich.
0,00 €
Gesamtpreis1
- verfügbar
Morgenmeditation, Donnerstage im Mai, 7:00 - 7:30 Uhr
Zur Anmeldung: beim Buchen bitte die Zahlart Vorkasse auswählen - es sind 0,-€ Du brauchst also nichts zahlen.
Diese 4 Meditationen finden donnerstags morgens im Mai statt, Termine: 6., 13., 20., 27., Mai, jeweils 7Uhr
Wir beginnen pünktlich um 7h und die Meditation dauert 20-30min. Es gibt geführte Achtsamekeitsmeditationen. Die Meditationen wiederholen sich, es geht hier nicht darum unterschiedliche Meditationen zu lernen sondern einfach mit Bewährtem gemeinsam zu üben.
Das Angebot ist kostenfrei, eine freiwillige Kostenbeteiligung/Spende nach dem Ende der Woche möglich.
0,00 €
Gesamtpreis1
- verfügbar
Wenn Dich auch kostengünstige und modulare Kurse zum erlernen von Achtsamkeit interessieren findest Du sie hier